Dimanche 29 mars 2020 à 12h, Les rencontres La Vie autrement, salle Les Blaquières, Grimaud (83)
"Qu'est ce que le Pilates ?" par Nadine Stark Chognon, coach sportif à NS
Une méthode de gymnastique douce, créée par Joseph Pilates, au début du 20e siècle, qui permet de travailler les muscles en profondeur, de les renforcer, assouplir et tonifier afin de prévenir les problèmes de dos et les tensions au quotidien.
Dimanche 29 mars à 11h, Les rencontres La Vie autrement, salle Les Blaquières, Grimaud (83)
"On est tous créatifs! " par Myrtil favre, L'art en Soi, Arthérapeutre clinicienne
Conférence-atelier autour de la créativité. On est tous créatifs !! Mais alors, qu’est ce que la créativité ? Quels sont les principaux blocages qui nous empêchent de vivre une vie plus créative ? Comment la développer ? …
Même Léonard de Vinci ne pourrait pas faire ce que vous faîtes !!